ダイエット
気持ちだけ若くてもおじさんは水を飲んでも太るし、すぐ衰えが体に表れやすいので要注意です。気になる体の変化をリカバリーする食事やダイエット、エクササイズなどを紹介です。精力アップのためにもちょっとドーピング的な方法なんかもまとめてみましようwww。
-
-
ニューバランスのウォーキングシューズ880を履きつぶしてまた880に履き替えました。これぞマイ定番ですw
今回は私のド定番、ニューバランスのウォーキングシューズです。 ニューバランスと言えば、ファッションアイコンの996、ライトスポーツの574、フラッグシップモデルの1700が有名！ でも、 ...
-
-
XTEND（エクステンド）って知ってる？「生命に関わるような危険な暑さ!」に大活躍しましたよwww
XTEND BCAAって知ってる？ 普通おじさんは知らないよね？ もっと一般化してもらいたいもんですわwww。 筋トレやスポーツトレーニングをやってる人だったら、みんな知ってる超有名な回復系サプリです ...
-
-
緑茶、カテキン（EGCg）の美肌・美容効果！おじさんは緑茶を飲もう！？
緑茶は、美肌や美容、健康をサポートする栄養素が含まれている日本を代表するハーブティーです。 カテキン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維、β-カロテンなど美容成分てんこ盛りで、実はおじさん ...
