ダイエット
気持ちだけ若くてもおじさんは水を飲んでも太るし、すぐ衰えが体に表れやすいので要注意です。気になる体の変化をリカバリーする食事やダイエット、エクササイズなどを紹介です。精力アップのためにもちょっとドーピング的な方法なんかもまとめてみましようwww。
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【レビュー】asics JOLT 3！安くて初心者にもおすすめなランニングシューズを買ってみた！
安くて初心者にもおすすめなランニングシューズ、アシックス JOLT 3を買ってみました！ 最近は運動不足解消でランニングやウォーキングをしてる人結構増えてきたみたいだしね、安い初心者向け ...
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「Nature's Way」Alive! おじさんは括目せよ！自然食品ベースのマルチビタミンぜよw【iHerb】
私の愛用しているマルチビタミン、Nature's Way（ネイチャーズウェイ）Alive!（アライブ）。 日本ではあまり知られてない、自然食品から作られている評価の高いマルチビタミンですよ。 いつ ...
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【iHerb】グルコサミン+コンドロイチンとオメガ3を、おじさんが飲んでみた結果
グルコサミン＋コンドロイチンのいわゆるJointサプリというやつと、オメガ3のEPA・DHAのフィッシュオイルをおじさんが約半年飲んでどうだったかの結果です。 ぶっちゃけ、グルコサミンも ...
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ニューバランスのウォーキングシューズ880を履きつぶしてまた880に履き替えました。これぞマイ定番ですw
今回は私のド定番、ニューバランスのウォーキングシューズです。 ニューバランスと言えば、ファッションアイコンの996、ライトスポーツの574、フラッグシップモデルの1700が有名！ でも、 ...
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XTEND（エクステンド）って知ってる？「生命に関わるような危険な暑さ!」に大活躍しましたよwww
XTEND BCAAって知ってる？ 普通おじさんは知らないよね？ もっと一般化してもらいたいもんですわwww。 筋トレやスポーツトレーニングをやってる人だったら、みんな知ってる超有名な回復系サプリです ...
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緑茶、カテキン（EGCg）の美肌・美容効果！おじさんは緑茶を飲もう！？
緑茶は、美肌や美容、健康をサポートする栄養素が含まれている日本を代表するハーブティーです。 カテキン、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維、β-カロテンなど美容成分てんこ盛りで、実はおじさん ...
