サプリメント

【iHerb】グルコサミン+コンドロイチンとオメガ3を、おじさんが飲んでみた結果

2023年1月5日

【iHerb】グルコサミン+コンドロイチンとオメガ3を、おじさんが飲んでみた結果

グルコサミン+コンドロイチンのいわゆるJointサプリというやつと、オメガ3のEPA・DHAのフィッシュオイルをおじさんが約半年飲んでどうだったかの結果です。

ぶっちゃけ、グルコサミンもオメガ3も、私・・・よく分かってませんww。
テレビの情報番組でやっている、浅~い知識ぐらいしかないッス。ニワカっすよ、ニワカww。
なんとなく足の関節に良いんだなぁとか、頭にいいんだなぁぐらいで、どうして良いのかはよく分ってないです。
Jointサプリとは?オメガ3とは?ってのを詳しく知りたい人はググってください。私よりよっぽど学術的にしっかり説明している人がいっぱいいるのでww。

今回は実体験と人に飲ませた結果です。
半年飲んでみて私の結論から言ってしまうと、効果なし。変化なしって言った方がいいかな?

そりゃそうだろうよ、よく分ってないんだからw。
そもそも体に不具合出てないのに飲んでんだからね、変化が出る方がおかしいわww。

おじさん筋トレもやってるもんで、関節が痛くなったり、膝が悲鳴をあげたりしたら嫌だなぁっていう理由だけでジョイントサプリを飲んでみたわけです。正直なところ、飲む前から全く関節に違和感なかったんで、変化があったかどうかすら分からないですよ。
オメガ3も、将来的に怖いなぁって理由だけで飲んでみましたw。私の母が完全にボケてしまっていることは別ページでも何回か書いてるけど、正直一番体質的に似てる私としては、もう怖くて怖くてしょうがないわけですよ ww。今にこうなるぞって言われてるみたいでねw。それで試しに飲んでみたわけですが、だからって急に頭が良くなるわけじゃないからね、そりゃなんか変わったようには全く感じないよね。まあ。当たり前っちゃ当たり前なんだけどww。

あくまで事前の対策用って感じですw。
元々、グルコサミンもオメガ3も、飲んでもよく分かんないサプリの代表格でもあるしねww。
まあ、変わったこともなかったんで、長いことこのサプリのことは寝かせてましたww。

結局このサプリ、いつの間にかうちの親父が飲んでますw。

すっかりクソジジイになっている親父ですが―――これがドンピシャ!!
ジャジャーン! まさかの大当たりになっちゃいました!
あの気難しい親父が「飲むと飲まないとでは、全然違う」と、大絶賛!

正直この人の性格を知ってたら驚愕の反応ですww。
相当調子が良いようで、足腰の動きも良いし頭もスッキリしてるみたいです。
なんかちょっと悔しいゾw。

思わぬ事態に、急遽方向転換ですww!

なんかこっちの方が面白い!

正直ここに行きつくまでちょっと試行錯誤があったり、私より親父の反応の方が面白かったりで、むしろこっちの方が参考になりそうだったので、こちらをまとめてみましたw。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

現在愛用しているのは、この2つ。

  • California Gold Nutrition トータルベジジョイント
  • California Gold Nutrition オメガ3 プレミアムフィッシュオイル

ここにたどり着くまでにいろいろ試したんですが、奇しくも同じメーカーの物にたどり着いちゃいましたね。
選んだ理由は値段の安さと中身の濃さ。あとは個人差による感覚の違いって感じですかね。要はオヤジに合う合わないですww。

California Gold Nutrition トータルベジジョイント
California Gold Nutrition, Total Veggie Joint

California Gold Nutrition, Total Veggie Joint(トータル ベジージョイント)サポート成分、グルコサミン、コンドロイチン、MSM(メチルスルフォニルメタン)、ヒアルロン酸配合、ベジカプセル90粒

このiHerbのオリジナルサプリに行き着くまでに、実はスポーツ系から健康食品系まで5~6種類試してます。実際試したのは私じゃなくて、オヤジなんだけどねww。

これはイマイチ、これはたまに膝抜けする、これは腰がゴリゴリする・・・などなど、まあ、言いたい放題だったわけですが、最終的にNow FoodsCalifornia Goldが残りました。正直どっちでもいい感じだったみたいなんですが、僅差でCalifornia Gold

値段もちょっと安いのかな?

California Gold Nutrition オメガ3 プレミアムフィッシュオイル
California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル

California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル、180EPA(エイコサペンタエン酸)/120DHA(ドコサヘキサエン酸)、魚ゼラチンソフトジェル100粒

オメガ3は 4種類だったかな? 試したの。
正直 オメガ3に関してはそんなに違いがなかった、というか、違いがよく分かんなかったみたいです。ただ 最終的に「これがいい」ってオヤジが指定してきたのがCalifornia Goldだったんで、何か違いがあったんでしょうねw。どうも感覚的なことみたいなんで聞いても自分でもよく分かんないみたいなんですよw。

まあ私が飲むわけじゃないですからね、オヤジが気に入ったんなら、まあそれでいいんじゃないかなと思ってますw。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

ジョイントサプリもオメガ3も同じメーカーになっちゃいましたが、別にこれ、合わせたつもりは全くないですよ、本当に偶然ですw。
とりあえずCalifornia Goldがどんな錠剤かちょっと写真撮ったので載せておきます。

蓋はね、厚紙の結構分厚い取れにくい内蓋がついているタイプです。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

California Gold Nutrition トータルベジジョイントの中身です。

日本ではたまにしか見かけない、結構大きめのベジカプセルですね。透明なので中に白い粉がみっちり詰まっているのが分ります。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

California Gold Nutrition オメガ3 プレミアムフィッシュオイルの中身です。

結構大きめのソフトカプセル。海外製のソフトカプセルって、このサイズが多いよね。まあ海外では平均的っていうことなんでしょうかね。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

ほかのメーカーや日本のオメガ3も買ったんだけど、全部このタイプのソフトカプセルでしたね。
中身が油っていうこともあってこのタイプが主流なんでしょうか? よく分かりませんw。

まあオメガ3と言ったらソフトカプセルと思っておいたらいいんじゃないですかねww。

愛用してるグルコサミンとオメガ3

2つ並べるとこんな感じ。

正直言ってね、一粒が結構でかいッスよw。

ちょっとね、ジジイに飲ませてるんで、のどに詰まらせないか? この大きさはちょっとどうかなぁとは思ってるんだけど、まあしょうがないかな。

面白いのはね、私なんかは普段サプリとか飲み慣れてるんで、大きかろうが小さかろうがやっぱりそのまま飲み込むっていうことを常識として飲んでるんだけど、サプリを飲み慣れてないうちのオヤジの世代はね、サプリいきなり全部噛み砕いて飲んじゃうんだよねww。

不味い不味い、って言いながらかみ砕いて、水で流し込む。
うん、予想外の飲み方ww。あんまり大きさ関係ないみたいw。

それが良いのか悪いのかはまったく分からないんだけど、海外製のサプリってデカイので、意外とこの飲み方ってジジイには正しいのかもしれないですよww。

なんか昔の人ってスゲーww。

グルコサミンとオメガ3を飲んだオヤジの反応

結局私が飲んでも全く変化はなかったので、効果を実感しているオヤジのオモシロ反応を見て、良いのか悪いのかを判断したいなぁ~、と思ってたんだけど・・・でもね オヤジの性格を知っていたら、普通に毎日飲んでるっていうのがね、ちょっと信じらんないんだよねw。

エクステンドBCAAのページでも書いてるんだけど、オヤジは完全に昔堅気の職人気質で、若い頃から頑丈で体力自慢。

ぶっちゃけ気難しい天然のゴリラですよ、ゴリラww。

てやんでぃ、バーロー、チクショウってな具合で頑固一徹。薬、サプリメント、医者は大嫌いって人。元々若い頃から体が頑丈だったので、プライドがあるんでしょうね、体の不調については絶対口にしない人なんですよ。

この人が「飲むと飲まないとでは、全然違う!」と大絶賛していることが、まずありえない!
絶対こういうことを言わないタイプなのでww。
さらに、毎日欠かさず飲んでいるっていうのにもびっくりです。
医者から処方された薬を飲まずに全部捨てるような人なんだよ、ホントにww。
この人の性格をよく知っている人であればあるほど、目がテンですww。

いやぁ、反応が実に面白いw。
マジで、よっぽど飲んで良かったんだろうねww。

ジョイントサプリは、足腰の関節についてよほど軽減されたのが実感できたのか進んで飲んでるんだけど、オメガ3については、さすがに目の前でお袋がボケて大暴れしてるのを色々見てきたからねぇ、私と同じで次は我が身でおっかないっていうのがあるんだと思いますよww。
まあ、多少追い込まれてというのと、何かしら思うところはあってって感じなんでしようか?

とはいえ、まあ、私がスポンサーでお金を出してるからっていろいろ注文がうるさいうるさい。
自分ではネットで注文ができなくせに、検索のやり方だけは覚えちゃったので、あれがいい、こっちを試したいと、結局結構な数をいろいろ試すことになっちゃいました。もちろん、全部飲み切ってるよww。

正直、オメガ3は感覚的過ぎて説明がよく分かんなかったんですが、ジョイントサプリはかなり違いがあるようです。全く変化がないものもあるそうですが、関節が軽くなる感覚や油をさしたような感覚になるもの、力がグッとかかるようになるけど時々膝抜けするもの、初期動作が軽くなるもの、最初はミシミシいうけど持続した動きに良いものなど、ホントかよ? ってなことを結構言ってましたww。膝関節にくると腰にもくるぞ、気をつけろ!だそうですよw。

あの無口なオヤジが良く喋ること喋ること・・・ホントに同一人物か?

私は結局飲んでも全く変化が分からなかったので、もしかして相当ジジイにならないと分からないレベルなのかもしれないですww。
California Goldを選んだ理由は「一番楽だから」だそうなので、一番いいものを探すというより、自分にとって丁度いいものを選んだって感覚でしょうか。この手のサプリは判断基準も人それぞれって所なのかもしれないですよ。

すでに一年以上毎日飲み続けているわけですが・・・マジでこんなタイプの人じゃないんですよ、マジでww。
こういう人がしっかり飲み続けてるっていうことは、それだけで説得力ありますわww。
ホントに良いと感じてるんだろうね。
歳だからっていうのもあるとは思うんだけど、ちょっと自分も心配って人は、試してみてもいいかもね。

トータルベジジョイントとオメガ3 プレミアムフィッシュオイルの中身

選んだ理由は完全に自分の体に合うかどうかなんですが、中身の濃さとコスパの良さでも、しっかり選んでます。
中身についてもちょっと簡単に書いておきますね。

ちなみに今回のトータルベジジョイントとオメガ3 プレミアムフィッシュオイルは、一回2錠。
一日一回でいいみたいです。

ただ、オヤジを見てると、その日の体調に合わせて1錠だけだったり、2錠飲んだりと調整してるみたいです。正直多く飲みすぎなければ厳密なものでもないので、調整しちゃってもいいみたいですよww。
実際やってるしww。

California Gold Nutrition, Total Veggie Joint

California Gold Nutrition, Total Veggie Joint(トータル ベジージョイント)サポート成分、グルコサミン、コンドロイチン、MSM(メチルスルフォニルメタン)、ヒアルロン酸配合、ベジカプセル90粒

California Gold Nutrition トータルベジジョイント
California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル

California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル、180EPA(エイコサペンタエン酸)/120DHA(ドコサヘキサエン酸)、魚ゼラチンソフトジェル100粒

California Gold Nutrition オメガ3 プレミアムフィッシュオイル

中身についてはこんな感じです。
日本製でもかなりいいものがあるみたいですが、コスパとオヤジの体質に正直合わなかったみたいです。
海外製はやっぱりいろいろ入っている量が多いみたいだし安いっすよね。
他にもおすすめはいろいろあるので、中身を見比べてみてください。

トータルベジジョイントとオメガ3 プレミアムフィッシュオイル まとめ

【iHerb】グルコサミン+コンドロイチンとオメガ3を、おじさんが飲んでみた結果

ぶっちゃけジョイントサプリとオメガ3は飲んでも変化を感じにくいっていうか、実感が無いサプリの代表格。
飲んでも飲まなくてもどっちでもいいや、と思いがちですよね。
正直私も全く変化なしですww。

とはいえおっさんになってくると気になるサプリではあるので、ぜひチェックしておいてくださいね。

今回実際のバロメーター(実験体)は私の親父だったわけですが、ホントに枯渇している人はかなり実感があるみたいです。しかも結構違いがはっきりあるみたいなのも面白い。あの気難しいオヤジが素直に毎日飲んでるってだけで説得力アリアリですww。

転ばぬ先の杖っていう訳じゃないけど、おっさんは一応ってことで飲んでおくことをおすすめしますよ。

今回はCalifornia Goldがオヤジにヒットしちゃいましたし、現在継続的にiHerbで買ってはいますが、あくまで今回私のオヤジがいろいろ試した結果、「一番楽だから」というよく分からない理由で選ばれているってことを理解しておいてくださいww。

個人差が結構あるようなので、飲むならある程度はいろいろ試してみることをおすすめしますよw。

まあ、必要ない人には全然必要ないサプリではあるんですけどねww。

今回のコンテンツでおすすめ一覧

California Gold Nutrition, Total Veggie Joint

California Gold Nutrition, Total Veggie Joint(トータル ベジージョイント)サポート成分、グルコサミン、コンドロイチン、MSM(メチルスルフォニルメタン)、ヒアルロン酸配合、ベジカプセル90粒


California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル

California Gold Nutrition, オメガ3プレミアムフィッシュオイル、180EPA(エイコサペンタエン酸)/120DHA(ドコサヘキサエン酸)、魚ゼラチンソフトジェル100粒


NOW Foods, グルコサミン&コンドロイチン、MSM配合

NOW Foods, グルコサミン&コンドロイチン、MSM配合、90粒


Doctor's Best, グルコサミンコンドロイチンMSM+ヒアルロン酸、ベジカプセル150粒

Doctor's Best, グルコサミンコンドロイチンMSM+ヒアルロン酸、ベジカプセル150粒


Solgar, Ester-C(エスターC)配合グルコサミンコンドロイチンMSM、180粒

Solgar, Ester-C(エスターC)配合グルコサミンコンドロイチンMSM、180粒


オリヒロ 高純度 グルコサミン 360粒(36日分)


DHC 極(ごく)らくらくS 30日分


NOW Foods, オメガ3、180EPA/120DHA、ソフトジェル500粒
NOW Foods, オメガ3、180EPA/120DHA、ソフトジェル500粒


Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3, 240ソフトジェル
Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3, 240ソフトジェル


管理栄養士監修 オメガ3 DHA EPA アスタキサンチン フィッシュオイル ナットウキナーゼ 高配合 えごま油 亜麻仁油 オメガ3の恵み 国内製造 30日分


アイハーブ&男の快適生活に関する記事もチェック

このページはまとめ記事にしてます。気になる方はチェックしてみてください。

まとめ記事

-サプリメント
-,