iHerbでおすすめの「Emergen-C 1,000mg Vitamin C」！我が家の定番サプリを紹介！飲み方も解説！

こんにちは！Attaboy 運営人のアキラおじさんです！

Emergen-C（エマージェンC）の1,000mg Vitamin Cって知ってる？

意外とみんな知らないんだよねぇ～w。
まあ、ぶっちゃけ、ビタミンC入り粉ジュースですよww。

Emergen-C, ビタミンC、発泡ドリンクミックス、タンジェリン風味、1,000mg、30袋、各9.4g（0.33オンス）

冬場のビタミンC補給には我が家では定番です！

風邪対策に欠かせないのがビタミンC。手頃で美味しいエマージェンCですw。
粉末状で、見た目はまるで粉末ジュース。ちょっと大げさかもしれないけど、「風邪を撃退する！」と言われているだけあって、風邪をひきにくくなったのは確かです。
手頃で美味しいので我が家は必ず3箱ぐらいはストックしてますよw。

美味しいだけじゃなく、喉や風邪対策にも効果的。味も意外とチープじゃなく本格的ですよ。アメリカではスーパーやドラッグストアで手軽に買えますが、日本ではiHerbやコストコがおすすめですかね。定価＋αぐらいの価格帯なので、ストックしておくと便利ですよ。

日本ではiHerbかコストコが安いと思うよ。
て、いうか、ほとんど知られてないからねぇw。だからどうしたって感じかなww。
正直私がiHerbを初めて使い始めたのって、このエマージェンCを買う為だったりするんだよねぇ。

飲み方にも特徴があるので、ここでは私が実践している飲み方もご紹介します。ぜひ一度、この手軽なエマージェンCを試してみてください。美味しくてクセになりますよ。

ちょっと溶け方にも特徴あるので飲み方も紹介しておきますね。

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Emergen-C 1,000mg Vitamin C って知ってる？

またマイナーなものを引っ張り出してきたなって思ってるでしょww。

でも私の家ではド定番！
家族全員で飲んでますわww。

正直美味しいジュースですよw。

正直最初は日本のビタミンC入り飲料と同じようなもんだろうと思ってたんですよ。

軽―い微炭酸だし、粉のジュースなのにフレッシュ感があって妙に美味いしねw。粉のジュースっていうだけで、おじさんは子供の頃駄菓子屋に通い詰めた世代なんで、妙に引かれるものがあるんだよね。味だけでも選んでそのまま普通に好んで飲んじゃいますw。

実際には粉状のビタミンCサプリメントっていうジャンル分けみたいです。

内容を見ると、ぶっちゃけほぼマルチビタミンみたいなもんですよ。
これ飲んで風邪に負けないように備えるって感覚の物なんでしょうね。

最近ではリモートワークが多くなってきて家にこもることが多くなったんで、体力が落ちてる気もするんだよね。ホント、冬場だけじゃなく一年中何となくよく飲んでるって感じになってきてますよww。

アメリカ在住組から教えてもらったエマージェンC の効果

もともとエマージェンCは、アメリカ在住組の知り合いの夫婦と、アメリカとロンドンを行ったり来たりしてる一番下の叔母さん夫婦から教えてもらったのが最初です。

「エマージェンC」って、ダジャレじゃんww。

つまんねぇオヤジギャグはアメリカでも同じなんだなぁって思ってたら、結構マジもんのニュアンスが入ってるみたいですよ。

アメリカで風邪をひくって結構大変な事みたいなんです。

気候風土が日本と違うので結構悪化して長引くし、医療制度が全然違うから医者に診てもらうにも1週間前から予約が必要だったり、費用も毎回万単位ってことは結構ザラ。風邪でもだよ、マジ信じられねぇww。
市販の風邪薬も日本人には強すぎて、ちょっと気楽には使えないみたいだし・・・。

マジでアメリカ在住の日本人の間で「エマージェンC」、かなり有名な商品らしいですよw。
絶賛してましたww。

ちょっと風邪っぽいなぁって時に、寝る前に飲んでおくと朝スッキリ！って使い方が多いみたい。
風邪をひかないための栄養剤的に定期的に飲んでても効果的ww。
お前も飲め！って、最初はゴリ押しされて買ったんだけど、今ではすっかり定期購入なっちゃってますww。

アメリカのamazonではビタミンジャンルで上位の定番らしいし、医療費が高いアメリカでは「対策としてのサプリ」が定着してるので、そもそも「風邪をひかない」という意識がとても高いため、こういう商品が人気なんだよね。
だから手軽に買えるスーパーとかでも普通に売ってる訳ですよw。

手頃なサプリとして売ってる割に、変なケミカル臭や味もしないし、正直美味い！
なのに、確かに風邪対策によさそうなものだけをまとめてパッケージングしてるので、効果的。

単純に美味いので、私は食後のジュース感覚で飲んでたけど、ホントに「エマージェン-C」なのねww。

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エマージェンC の飲み方

エマージェン-Cは、何て言うのかな、チュアブルとは違うんだけどアメリカでよくある発泡タイプの粉ジュースです。

アメリカドラマとかで見たことない？

水の入ったコップに錠剤をポンと放り込むとシュワーッて泡が出て溶けるヤツ。あれです、アレ。あれの粉版です。

日本ではほぼ見たことないタイプなんで、ちょっと飲み方にコツがあるんだよねww。

まず、6oz～4ozくらいの水で溶かすと書いてあります。
なのでだいたい、170ml～120ml位の水で溶かす感じかな。

もっと薄めても全然イケるんだけど、私の好みとしては薄めより濃いめの方が好きなので120ml位の濃いめに溶いて飲んでます。

正直スーパーオレンジは120mlぐらいがちょうどいいんだけど、ラズベリーの方はもう少し薄めが好みかなw。この辺は自分で調整してみてください。

スーパーオレンジを飲んでみます。

粉をコップに入れておきます。
ちょっと小さめのコップがいいかな？
水に後入れよりも、この方がきれいに溶けますよ。

水120mlを入れるとシュワシュワシュワーと勝手に溶けて泡が出ます。

だいぶ凄いことになってますが、まだもうちょっと待ちます。
この段階でスプーンなどでかき混ぜてしまってもいいんだけど、もう少し待ってください。
ちなみにこの状態で飲んでしまうとゲップが止まらなくなりますよw。
完全に炭酸ガスが出てしまうのを待った方がいいです。

完全に発砲が収まるとこんな感じになります。

完全に泡が収まったら、コップを軽く回しながら混ぜるか、スプーンで混ぜてください。

基本的には炭酸ガスが発生するので、かき混ぜなくても自動的にかき混ぜたように混ざるようにできてるんだけど、やっぱり溶け残りはあるのでグルグル混ぜた方がいいかな？

私は慎重派なので、しっかりスプーンでかき混ぜるようにしてます。

これで美味しく飲んじゃってくださいww。

泡が出てる間はあまりかき混ぜたり触ったりしないのが飲み方のコツです。

ちなみにラズベリーの方はこんな感じです。

エマージェンCの内容は？

最後になっちゃいましたが、気になるエマージェンCの中身について、パッケージではちょっとわかりにくいと思ったんで、表にして書き出してみました。

正直私もちょっとしたプチ健康マニアなんで、一般的なマルチビタミンとはちょっと違うっていうのは分かりますw。

本当に風邪対策に特化してるんだよねww、電解質まで入ってるので、風邪ひいてしまったら水分多めで飲めるようにもなってるみたいww。

マルチビタミンに含まれている鉄、ビタミンA、ビタミンDなどは入ってません。
これは他のマルチビタミンなどと重複して飲んでも大丈夫な作りになってるってことですよ。

風邪への抵抗力を高めてくれると知られているビタミンC、亜鉛、マンガンが含まれているうえにビタミンB群も入ってます。

至れり尽くせりですわ。

Emergen-C 1,000mg Vitamin C 私の感想まとめ

「お前はいろいろ飲みすぎ！」って怒られちゃいそうですが、サプリ好きでも毎日全部飲んでるわけじゃないのでその辺はご勘弁ww。

マルチビタミンも飲んでるんだから、こんなエマージェンCなんて飲まなくてもいいだろうと思うかもしれないけど、ちゃんと飲んでない日にエマージェンCを飲んでますww。まあ、ビタミンCはある程度多く取っても平気だし、ビタミンB群は余ると尿から出てしまうのでそれも大丈夫w。尿が黄色くなってるでしょ？これ、ビタミンB群を多く摂った時の特徴で余った分が出ている証拠ですw。

さて、エマージェンCの私の感想ですが、正直「美味い！」っていうのがどうしても先にきちゃいますww。
おじさんにはこの形が、子供の頃散々飲んだまずい駄菓子屋の粉ジュースとダブるんだよねぇw。
子供の頃のあの記憶とごっちゃになるせいで、なんか目に入ると飲まずにいられない。ちょいちょい日常的に飲んじゃうし、なぜか毎回確認するように「美味い！」って言ってるww。
育ちの悪いおじさんはこれだから嫌だよねぇ～w。

まあ、おかげでちょっと風邪っぽいなぁ～って思って飲むということはほとんどなく、ちょいちょいつまんで飲んでるって感じなので、劇的に風邪を撃退する！っていうのは正直実感無いんですわww。

ちょこちょこ飲んでるおかげか、そもそも風邪を全然ひかないしねw。

ただ、以前は風土病なんじゃないのかってぐらい凶悪な風邪を年1～2回はひいてたのが、エマージェンCを飲み始めたりサプリにハマったりした10年ぐらい前からは、ほぼ健康体なままですね。ここ4～5年は熱すら出したことが無く、この間のコロナのワクチン接種2回目で熱が出たのが超久しぶりでハイになったぐらいですww。

具体的に「エマージェンCのおかげだ！」って言い切れないのが申し訳ないですが、家族全員同じ感じなんで、それなりにいい感じに補完してくれてるんじゃないかなぁ～って軽く受け取ってますw。

アメリカ在住の友人なんかは「いざという時のために！」って言ってますが、日本にいる私としてはこんないいものがあるんなら、美味いんだし、常時防御のためにもちょいちょい年中飲んどけ！っていう方がおすすめですわw。

まあ、人それぞれだと思うけどね、一度試してみればいいと思うよ。
それで自分なりの飲み方が何となく決まると思うよww。
おじさんは体が資本ですからねぇww。